میل جنسی ۱۳۹۱/۰۳/۱۸ - ۸۷۴۵ بازدید

من دختر جوانی ام که نیاز جنسی ام زیاده چکار کنم؟

خوشحالیم شما مخاطب ما هستید امیدواریم راهنمای خوبی در رابطه با این موضوع برای شما باشیم.برای تعدیل قوای جنسی به نکات زیر توجه فرمایید:1ـ سعی شود تا همیشه پیش از خواب مثانه خود را تخلیه کرده و شب ها غذایی سبک میل کنند. 2ـ هرگز شکم خود را بیش از حد معمول پر نکرده بلکه تا چند لقمه دیگر که جای دارند دست از غذا بکشند. 3ـ از پوشیدن لباسهای تنگ و چسبان (به خصوص لباس زیر این چنینی) اجتناب ورزند. 4ـ هرگز فکر گناه را به ذهن خود راه ندهند و از تصور و تخیل امور جنسی و شهوانی سخت پرهیز نمایند. 5ـ از خواندن، شنیدن، نگاه کردن به امور و تصاویر شهوت آفرین دوری کنند. 6ـ از خوردن مواد غذایی محرک مانند: خرما، پیاز، فلفل، تخم مرغ، و غذاهای چرب اجتناب و یا به حداقل اکتفا نمایند. 7ـ از نگاه کردن و دست ورزی به اندام جنسی خود پرهیز کنند. 8ـ هرگز به رو نخوابند. 9ـ هیچ گاه تنها در یک مکان نمانند تا فرصت و زمینه گناه از بین برود. 10ـ برای تخلیه انرژی زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنند. 11ـ هیچ گاه بیکار نباشند و همیشه برای مشغول ساختن خود به فعالیتی مطلوب و مثبت بپردازند. 12ـ روزه مستحبی بگیرند و اگر قادر هستند، روزه تربیتی بگیرند یعنی به کمترین مقدار غذا و کم حجم ترین نوع غذاها اکتفا کرده و وعده غذایی خود را کم کنند. 13ـ هرگز به نامحرم نگاه نکنند حتی اگر به ارتباط کلامی با آنها مجبور باشند. 14ـ با جنس مخالف رفتار متکبرانه داشته باشند هرگز با روی باز و نرمی با آنها برخورد نکنند. 15ـ هرگاه افکار جنسی به ذهن آنها وارد شد خود را تنبیه کنند. مثلاً با بستن یک کش به مچ دست خود و کشیدن و رها کردن آن به خود هشدار دهند. 16ـ به بدی گناه و عواقب آن بیاندیشند و تا زمانی که به گناه آلوده نشده اند بیشتر در فکر زیانهای آن، خطرات، آبرو ریزی و عقاب آن باشند. 17ـ هرگز از رحمت خدا مأیوس نباشند. 18ـ به محض لغزش فورا توبه کرده و سعی کنند که دیگر تکرار نشود. 19ـ قرآن زیاد بخوانند و در معانی آیات آن تفکر کنند. 20ـ در مجالس مذهبی، دعا و توسل و موعظه زیاد شرکت کنند. 21ـ از کتبی که جنبه موعظه و بیدارگری قلبی دارد بهره گیرند و مقید باشند که در روز چند ساعت به مطالعه این گونه کتب بپردازند. برای مثال مجموعه کتاب های شهید دستغیب توصیه می شود و به خصوص کتاب گناهان کبیره، قلب قرآن، ایمان، قلب سلیم و معاد و جوانی فصل شکفتن . 22ـ اوقات فراغت خو را با مطالعه، ورزش، زیارت، عبادت و عیادت از نزدیکان و... پر کنند. 23ـ به معاد و قیامت فکر کنند. 24ـ ذکر لا حول ولا قوة الا بالله را زیاد بر زبان جاری سازند. 25ـ عبادتهای خود مانند نماز و روزه و غیره، را صحیح و دقیق و در اول وقت انجام دهند و در انجام هر چه کامل تر و بهتر نماز خود بکوشند.[12] 26ـ از محیطهای آلوده، سخت دوری کنند و بیشتر وقت خود را در کتابخانه بگذرانند و بی علت در خیابان های آلوده، نباشند. 27ـ اراده خود را تقویت کنند.28 عرق کاسنی به همراه عرق شاتره نیز در کنترل شهوت بسیار موثر است. برای مطالعه کامل در زمینه کنترل شهوت به کتاب ((شکفتن سهم توست)) از انتشارات موسسه آموزشی و پژوهشی قم مراجعه فرمایید و برای برای تهیه کتاب، با شماره 02517742326تماس بگیرید.

ممکن است این مطالب هم برای شما مفید باشد:

نظرات

میهمان
مزخرففففففففففففففففففففففففففف
میهمان
باسلام بنده پسر ۲۴ ساله ای هستم و یک سوال از شما زحمت کشان سایت پرسمان دارم . اما دلم نیامد جواب اون خانم را ندهم . اولا آیا مشکل نعوظ داره به مقام معظم رهبری چه ارتباطی داره ؟ بفرمایید هزینه درمان ایشون چقدر میشه بنده خودم تقبل میکنم . اگه هم واقعا نیاز جنسی شدیدی دارید از همسرتان بخواهید برایتان استمنا کند و البته حلال هم هست . و اما سوال بنده از شما بنده خب به دلیل اینکه در یک خانواده مذهبی به دنیا اومدم یکی از مهم ترین معیار هایم برای انتخاب همسر ، چادر هست . منتها اکثرا دختر های این زمونه چادرشان فقط برای جذب فالوور در اینستگرام است ... نه برای حفظ حیا . متاسفانه . تا حالا چندین مرتبه خواستگاری رفتیم اکثرا میگن در اینستاگرام پیج داریم و از خودمان عکس گذاشتیم من هم کُفرم در میآید . متاسفانه بعضی از این دختها هم اینقدر سر بنده منت گذاشتند که انگار مجبورشان کردند که با بنده هم صحبت شوند در بحث برای مقدمه ازدواج .... الا ماشاالله همگی قصد ادامه تحصیل دارند! والا دیگه بنده دیوانه شدم . به طور کلی از ازدواج دل کندم گفتم من بلوغ زود رس داشتم ، ۱۴ سال خودمو شهوت هام رو نگه داشتم تا آخر عمر روش !!!! متاسفانه اکثر جوان های ما ازدواج رو بین دو شخص مذهبی فقط به معاشقه و زیبایی و شب زفاف است . متاسفانه اصلا فکر نمی‌کنند که قرار است یک عمر باهم زندگی کنند ..... آیا ازدواج با این جور اشخاص صحیح است ؟ حجابی که بخواد برای جلب توجه باشه بنظر من به درد برای جرز دیوار میخوره .... اما خب بالاخره خانومی پیدا شد که الحمدالله دیگه زیاد در فضای مجازی فعالیت ندارن و خب تمام چیز های که مد نظر بنده بود رو دارند .... اما نمیدانم چرا دلم راضی نیست ..... احساس میکنم بهتر است در همین مجردی بمانم ..... و ان شاالله اگر خدا خواست و قسمت شد شهید بشم .
آیا درست است ؟
و خدمت اون خانوم دوباره عرض کنم : شما دلتون میخواست مثل دوره شاه بسات فحشا و زنا و شراب خواری باب میشد ؟ متاسفانه مشکل شما با این انقلاب است نه با رهبر ..... بهتر است بجای سرزنش کردن همسرتون خودتون رو سرزنش کنید نه همسرتون و رهبر رو
والسلام
پرسمان
سلام علیکم، با عرض سلام حضور بنده ی خوب پرودگار مهربان، داشتن حجاب معیار خوب و لازمی برای انتخاب همسر می باشد اما هرگز کافی نیست، زیرا یکی از عوامل اصلی ناپایداری ازدواجها شرکت نکردن زوجین در مشاوره پیش از ازدواج است تا همخوانی آنها در زمینه ی ویژگیهای روانشناختی – شخصیتی، زیستی، نگرشی، اجتماعی، فرهنگی و تحصیلی، و خانوادگی، مورد بررسی قرار گیرد. پس برای داشتن ازدواجی پایدار لازم است که دختر و پسر قبل از ازدواج به یکی از مراکز معتبر مشاوره جهت مشاوره ی پیش از ازدواج مراجعه کنند.
میهمان
خود حضرت یوسف هم نتونست در برابر شهوت دوام بیاره و به خدا پناه اورد ایه اش توی قران هست ینی این خانم از حضرت یوسف بالاتره؟خوب کسی هست که مزاج پایه اش دموی هست یا صفراوی خوب این بنده خدا مزاجش گرمه باید چی کار کنه
پرسمان
سلام علیکم، در هر صورت نه راه ازدواج دائم بر روی جوانان کاملاً بسته هست و نه ازدواج موقت؛ البته اگرچه ازدواج موقت پاسخی جزئی به نیاز جنسی است، ولی در بسیاری موارد باعث تشدید غیر قابل کنترل نیاز جنسی می‌گردد و بر شدت عطش جنسی فرد می افزاید. تا قبل از تجربه روابط جنسی، کنترل قوای جنسی به مراتب سهل‌تر از بعد تجربه روابط می‌باشد. این نکته مهمی است که در صورت عدم توجه به آن، فرد را خواسته یا ناخواسته وارد گرداب غرایز غیر قابل مهار می‌نماید؛ به عنوان مثال یک رابطه کوتاه یک ساعته روزها یا ماه‌های متوالی فرد را درگیر پیدا کردن مورد جدید برای ازدواج موقت می‌نماید.
توصیه می‌شود به جز موارد اضطراری و حاد از ورود به وادی ازدواج موقت پرهیز کنید و خویشتنداری جنسی همه جانبه را جایگزین آن گردانید و در حد امکان تمرکز خود را روی ازدواج دائم و فراهم کردن اسباب آن و زندگی زناشویی با همسر دایمی نمایید چرا که از نظر روانشناختی، بسنده کردن به همسر دائمی و خویشتنداری همه جانبه در شرایطی که اسباب ازدواج دائم فراهم نباشد از ازدواج موقت کم حاشیه‌تر است. چه بسا خویشتنداری همه جانبه از بسیاری جهات از ازدواج موقت برای شما سهل‌تر و کم آسیب‌تر هم باشد.
میهمان
اینها کم فایده است. باید زودتر ازدواج کرد.
میهمان
من چند رور بود که خود ارضاعی و نگاه به فیلم های مستهجن رو ترک کرده بود اما الان دوباره به وسیله وسوسه شیطان توی اینترنت دیدم و واقعا قبل دیدن دوباره فیلم حالم بهتر شده بود اما وقتی فیلم رو میبینم اعصابم رو به هم میریزه و استرس میگیرم و همش فکر میکنم امنیت ندارم اما واقعا مطالبی که قرار دادین عالی هست و امید وارم بتونم به سمت خدا برگردم و با خدا باشم ممنون
میهمان
به نظر من بهترین راه کنترل شهوت ازدواج میباشدحداقل ازدواج موقت تا دامن انسان به گناه آلوده نشده و انسان گرفتار صدمات روحی و جسمی خود ارضایی نشود
البته که رعایت غذایی و نگاه نکردن و یا کنترل چشم و ذهن در مورد نامحرم تا زمانی که ازدواج موقت کنیم نیز به ما خیلی کمک میکنه
پرسمان
سلام علیکم، ازدواج موقت اگرچه در اسلام مجاز است ولی برای جوانان توصیه نمی شود چه روی آوری به این نوع ازدواج به تشکیل خانواده اسیب می رساند از جمله پیامدهای این نوع ازدواج تاخیر در پرورش نسل و زیاد شدن فاصله بین دو نسل ( والدین و فرزندان ) و عدم مفاهمه بین آنها است و بیش از ۱۰ آسیب دیگر که مجال بیان انها نیست.
پس توصیه ما این است که به ازدواج دایم روی آورند چرا که از آسیب های بیان شده بدور است.در صورت مهیا نبودن شرایط ازدواج دایم اگر بتوانند صبر کنند وتقوی پیشه کنند برای آنها بهتر است خداوند در قرآن کریم مى فرماید: «باید کسانى که قدرت و وضعیت مساعد براى ازدواج ندارند عفت پیشه کنند» (نور، آیه ۳۳). برای دریافت توضیحات مفصل تر در این باره به توضیحات ذیل حتما مراجعه کنید: yon.ir/ecihN
میهمان
خاک بر سرتان. اینهم شد چاره که شب رو نخواب و تخم مرغ نخور؟! فکر جنسی که تو ذهن آدم بیاد هیچ جوره بیرون شدنی نیست. چی دارید میگید؟ خودتون هم همینطور کنترل کردید یا تو ۱۶ سالگی براتون زن گرفتن؟ برو بابا روشهای عصر حجری به درد عمت میخوره
پرسمان
سلام علیکم، دوست گرامی. این راه ها عصر حجری نیست انسان که غرایزش عوض نمی شود همیشه این راه کارها موثر است منتهی نیاز جنسی باید از راه شرعی خودش تامین شود و آن ازدواج است این کارها فقط برای این است که مقداری کمک شود به اینکه فرد بتواند بهتر خود را کنترل کند و کمتر اسیب ببیند. همین
میهمان
با سلام خدمت کارشناستون اول اینکه ۲۷ راه حل برای خانمی که گفته پر شهوت چکار کنه نوشتید مثل اینکه کسی بگوید من طبعم طوریه که آب زیاد میخورم خب نیاز وساختار بدنش اونشکلیه ره حلتون واقعا غیر عقلانیس آیا با نماز خوندن اون نیاز بر طرف میشه؟؟چون من یه خانم پر شهوتم که از قضی شوهری کردم که اصلا یکبار هم آلت تناسلی ایشان در مدت ۱۳ سال نعوظ نداشته ومن بخاطر همین حس گناه با هیچ مرد نامحرمی حتی رابطه عادی هم نداشتم همش کنترل کردم سرکوب کردم امروز یک زن عصبی ام که مدام با همه جنگ وجدل دارم دوتا خواهر ۴۰ ساله دارم که یکیش هنوز در گیر ودار موازین غیر اسلامی ایران وقوانین غیر اسلامی مبتلا به خود ارضایی شدید آنهم سی سال بعد مسئولان ایران شرع پیامبر را که هر مرد میتواند ۴ همسر بگیرد را باقوانین فرانسه بدل کرده اند که ازدواج مرد برای بار دوم باید با جازه زن اول باشد کدام زنی حاضره به شوهرش اجازه بده زن دوم بگیره آخه از خدا نمیترسید؟؟کشورتون اسلامیه قوانینتون اروپایی البته در اروپا روابط جنسی آزاد حداقل واسه جبران اون قانون مزخرف دخترای جامعه بخاطر فشارهای جنسی سی چهل سال خود ارضایی یه اقدام به خود کشی نمیکنن جواب همه این گناهها با مسئولین دینی ماست مخصوصا رهبری باید در این مورد خاص به جد ورود کند که نمیکند متاسفم برای این قوانین
پرسمان
سلام علیکم، خداوند برای هرمشکلی راه چاره ای قرار داده است و اگر شوهر شما مشکل نعوظ و اریکشن دارد باید همان اوایل به فکر چاره می افتادید تا با حل مشکل موجبات ارتقاء رضایتمندی جنسی و به تبع آن ارتقاء رضایت مندی از زندگی زناشویی را فراهم آورید. مشکلات مروبط به نعوض با مراجعه به متخصص اورولوژی سپس سگچوال تراپیست و در صورت لزوم به روانشناس بالینی قابل حل می باشد.
اما در مورد قوانین موجود نیز باید عرض کنم که قانوذنگرار بر خلاف شما که فقط خواهرانتان را می بینید خیل مردان بی مسئولیت را می بیند که با اندک تلاطمی در زندگی زناشویی، همسر اول و فرزندان را بدون نفقه رها می کنند و به دنبال هوس دیگری راه می افتند در حالی قانون می گوید اول هسر اول را دریاب و اگر او هیچ مشکلی نداشت قدم بعدی را بردار.
مثلا آیا اگر شوهر شما مشکل جنسی نداشت و با شما خوش بود ولی بخاطر هوس رانی زن و یا زنان دیگری می گرفت چه برخوردی با او می کردید و چقدر قوانین را به باد ناسزا می گرفتید که اجازه تعدد زوجات به مردان داده است.
بسیاری از دختران بخاطر توقعات بالا و کمال گرایانه به خواستگارهای خود جواب رد می دهند و وقتی سن شان بالارفت دیگر همان خواستگاران قبلی نیز به سراغشان نمی آیند و لذا روز به روز سنشان بالا می رود و به خاطر نیاز فطری و روانشناختی به شوهر دچار نابسامانیهای روانی می شوند که شما نیز به آن اشاره کرده اید. لطف این بحث را با ما ادامه دهید.
میهمان
چکونه کسانی که خود ار ضایی ک ردنند را کمک کنیم
پرسمان
سلام علیکم، بهترین راه برای کمک به مبتلایان به خودارضایی، ارجاع آنها به مراکز درمانی و مشاوره‌ای معتبر است تا آنها بتوانند باکمک مشاوران، روانشناسان، روانپزشکان و دیگر متخصصان مشکل خود را درمان نمایند. همچنین می توانید آنان را با مراکز معتبر پاسخگویی که به صورت تلفنی، مکاتبه ای و اینترنتی در زمینه مسائل دینی و مشاوره ای خدمت رسانی می کنند و هزینه چندانی هم ندارد آشنا گردانید تا زمینه حل مشکلات آنان فراهم گردد. بیش از این وظیفه دیگری شما در قبال کمک این گونه افراد ندارید.
در حال حاضر، چندین مرکز معتبر در سطح کشور ایران به این مهم می‌پردازند که در ادامه به برخی از مهمترین آنها اشاره می‌کنیم:
۱. مجموعه سایت‌های «پرسمان دانشجویی» وابسته به اداره مشاوره نهاد رهبری در دانشگاها به آدرس: www.porsemani.ir
۲. سایت «مرکز مطالعات و پاسخگویی به شبهات» وابسته به حوزه علمیه قم به آدرس: www.andisheqom.com
۳. سامانه تلفنی «۰۹۶۴۰۰» مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی وابسته به دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم.
۴. سامانه پاسخگویی آنلاین مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی به آدرس: http://javab.ir/۰۹۶۴۰
۵. انجمن های گفتگوی دینی مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی به آدرس: http://www.askdin.com
۶. مرکز مشاوره بهزیستی، تلفن تماس: ۱۴۸۰

 

در صورتی که قصد ثبت سوال دارید، می توانید از طریق صفحه جستجو اقدام به ثبت سوال نمایید. در غیر اینصورت با استفاده از فرم زیر نظر خود را برای ما ارسال نمایید.